 |
У нас публикуются |
| |
|
|
Наша реклама |
| |
|
|
Разделы |
|
|
|
|
Пресс-релизы
3-4 октября 2009 г. "Психология и йога: оружие против стресса"
КЛЮЧЕВАЯ ИДЕЯ ТРЕНИНГА:
Стресс – мощный фактор, влияющий на тело и душу.
В этом тренинге мы предложим Вам «лекарство» против стресса - гармоничное сочетание действенных техник йоги и психологического тренинга. Два дня на лоне природы, слушая свои чувства, осознавая внутренние потребности и упражняя свое тело. Эффективные практики, которые не требуют специальных условий и применимы в повседневной жизни, как дома, так и в офисе. После тренинга у Вас будет возможность получить индивидуальные консультации тренеров.
Вы сможете снизить стресс, улучшить свою физическую и форму, и сделаете шаг к внутренней гармонии и целостности.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: всем людям, которым состояние стресса мешает гармонично жить. Вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.
В ТРЕНИНГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
Благодаря психологии
• оценить свою стрессоустойчивость и повысить толерантность к стрессу
• соприкоснуться с актуальным опытом «здесь-и-сейчас»
• лучше узнать себя, свои эмоции, чувства, потребности
• развить способность доверять своим чувствам
• добиться большей внутренней гармоничности и целостности
Благодаря йоге
• научиться чувствовать разницу между напряжением и расслаблением
• постичь на личном опыте техники йоги, помогающие снять стресс
• освоить техники йоги, развивающие стрессоустойчивость в повседневной жизни и бизнесе
• освоить дыхательные упражнения, которые помогают снять стресс, активизировать или успокаивать организм
• составить Вашу персональную карту дальнейших действий для поддержания гармоничного внутреннего состояния и профилактики стресса
Получить удовольствие от процесса самопознания и саморазвития!
ПОДРОБНУЮ ПРОГРАММУ СМ. http://www.aor.com.ua/ru/trainings/29
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕХНИКИ: физические упражнения, дыхательные техники; медитации; релаксация; анализ текущего опыта в формате «здесь-и-сейчас», элементы индивидуального коучинга.
АВТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ:
Пётр Холявчук
ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ http://www.aor.com.ua/ru/about/team/piter/
Ольга Еремина
ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ http://sites.google.com/a/life-element.org/l-e/%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ не более 15 человек
ОБЪЁМ ПРОГРАММЫ 18 часов
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 300 у.е. (по курсу НБУ). Отдельно оплачивается проживание и питание (возможны варианты от 150 до 300 грн/сутки).
ПРОЖИВАНИЕ на территории оздоровительного лагеря в Конча-Заспе.
СКИДКА 10% при оплате участия до 21 сентября 2009 г.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Алена Бернацкая, психолог, тренер по подготовке к родам, «Молочные реки»
"Это самый сложный и самый эффективный тренинг из тех, в которых мне приходилось участвовать. Процесс полного погружения, окружающая природа и удачное сочетание физической и психологической нагрузки оставили неизгладимое впечатление и приятные воспоминания. Индивидуальный подход, забота и внимание к каждому участнику чувствовались в работе каждого из тренеров. Борьба со стрессом на этом не заканчивается, но она перестала быть похожей на сражение с ветряными мельницами. Оля, Петр, спасибо вам большое за такой удачный проект! Буду рада поддержать новые идеи".
Виктория Шипка, Финансовый и Операционный Директор ООО «СГ Еквипмент Лизинг Украина»
"Боюсь переоценить значимость этого тренинга, но он оставил неизгладимое впечатление и изменил мое отношение к самой себе. Теперь для меня стало очевидным то, что в большинстве случаев стрессовые ситуации создаются «моими руками» и избежать состояния тревожности можно, если глубже понять свои эмоции.
Йога и природа укрепили уверенность в том, что необходимо наслаждаться каждой секундой жизни, не растрачивая на постоянную уплату «социальных долгов». Огромное спасибо тренерам за индивидуальный подход и отличное чувство юмора".
Контактное лицо: Елена Кучинская (написать письмо автору)
Компания: Агентство Организационного Развития (все новости этой организации)
Добавлен: 15:54, 25.08.2009
Количество просмотров: 1583
| IV Ярмарка старины «Антикварная коллекция» 28–29 ноября 2026, Ярмарка старины «Антикварная коллекция», 23:19, 28.10.2026, |
0 |
| 28–29 ноября 2026 года в легендарном отеле «Метрополь» откроет двери для коллекционеров и ценителей старины IV Ярмарка старины «Антикварная коллекция». Это яркое событие станет отличной возможностью увидеть широкий срез материальной культуры разных эпох и пополнить собрания редкими экземплярами. |
 |
| Проект EDEN вышел к горизонту событий в Ташкенте, Институт средиземноморской культуры, 23:15, 28.10.2026, |
0 |
| После Афин и Берлина кураторский проект Юлии Сысаловой представлен на XI Ташкентской международной биеннале современного искусства. Семь художников обращаются к границе между реальностью и иллюзией, физическим и цифровым мирами. |
 |
| «УЧПРОМ-2026» – педагогам: увидеть, протестировать, заказать, Ассоциация предприятий индустрии детских товаров, услуг и средств обучения «АИДТ», 23:13, 28.10.2026, |
0 |
| «УЧПРОМ 2026» (17–19 ноября, Москва) — съезд для педагогов и производителей: тестирование и выбор учебного оборудования, мастер классы, обсуждения стандартов и госзакупок, публичные защиты номинантов премии «Золотой медвежонок». |
 |
| «Пиринговый форум 2026»: MSK-IX объединит лидеров цифровой экономики, MSK-IX, 22:40, 04.10.2026, |
0 |
| 24 ноября 2026 года в Москве, в конференц-центре отеля Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park (Ленинградский проспект, д. 36, стр. 31), состоится главное событие года для российских операторов связи, медиаиндустрии, ИТ-сектора, корпоративного бизнеса и госорганов – «Пиринговый форум 2026». |
|
|
|
|
Новости школы |
| |
|
|
Рассылка |
|
|
|
|
